Konsultacje dietetyczne Lublin
Zmień swoje nawki żywieniowe i popraw jakość swojego życia!
Dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Wprowadź z naszą pomocą zdrowe nawyki żywieniowe i zauważ, jak poprawia się Twoja jakość życia każdego dnia.
- Odzyskaj energię
- Popraw swoją sylwetkę
- Wzmocnij uklad odpornosciowy

Jak wygląda współpraca z naszą dietetyczką?
1.Wywiad zdrowotno-żywieniowy i dokładna analiza
Pierwszy etap to szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy oraz analiza wyników badań i składu ciała, umożliwiające stworzenie spersonalizowanego planu działania.
2. Plan działania
Na tym etapie omawiamy kluczowe problemy i strategie ich rozwiązania. Otrzymasz szczegółowe, indywidualne zalecenia dietetyczne i dotyczące stylu życia oraz elastyczny jadłospis dostosowany do Twoich potrzeb.
3.Wsparcie na każdym etapie współpracy
Oferujemy stały kontakt telefoniczny i mailowy, aby pomóc Ci w bieżących trudnościach i zapewnić wsparcie na każdym etapie współpracy.
4.Analiza postępów
Regularnie monitorujemy Twoje postępy poprzez konsultacje kontrolne i pomiary, aby zapewnić skuteczność planu działania i wprowadzać niezbędne modyfikacje.
Wykorzystaj dietoterapię w walce z chorobami
Dietoterapia to skuteczna metoda wspierania leczenia i poprawy zdrowia poprzez odpowiednie żywienie. Odpowiednio dobrana dieta może znacząco wpłynąć na przebieg i kontrolę wielu schorzeń, takich jak:
- Zaburzenia glikemii (cukrzyca, insulinooporność)
- Choroby tarczycy (niedoczynność/nadczynność tarczycy, choroba Hashimoto)
- Zaburzenia hormonalne (PCOS, zaburzenia płodności)
- Zaburzenia żołądkowo-jelitowe (IBS, SIBO, refluks, dolegliwości trawienne)
- Choroby autoimmunologiczne
- Anemia
Wpływ diety na przebieg rehabilitacji
Stan zdrowia jak również czas powrotu do pełni sprawności nierozerwalnie związany jest z poziomem odżywienia organizmu. Oprócz bezpośredniego wpływu nieprawidłowej diety na przeciążenia stawów w przypadku nadwagi czy też demineralizacji tkanek naszego ciała, w sytuacjach niedożywienia, dietoterapia ma zastosowanie m.in. w leczeniu stanów zapalnych.
Dzięki wykorzystaniu planu żywieniowego zawierającego właściwe dla Ciebie proporcje mikro i makroelementów, możesz przyspieszyć procesy gojenia się tkanek, regenerację czy rekonwalescencję pooperacyjną.

Porady dietetyczne – jak zmienić swoje nawyki żywieniowe?
Zmiana nawyków żywieniowych to proces, który wymaga czasu, determinacji oraz wsparcia. W naszym gabinecie w Lublinie oferujemy porady dietetyczne, które pomagają w stopniowym wprowadzaniu zdrowych zmian do codziennego życia. Nasi dietetycy udzielają praktycznych wskazówek, jak planować posiłki, unikać spadku motywacji, radzić sobie z emocjonalnym podjadaniem oraz jak utrzymać motywację do działania. Współpraca z dietetykiem to nie tylko plan żywieniowy, ale także stałe wsparcie i motywacja, które są kluczowe w osiąganiu długotrwałych efektów.
Wspomaganie odchudzania – kompleksowe podejście
Odchudzanie wymaga holistycznego podejścia, obejmującego zarówno dietę, jak i aktywność fizyczną, odpowiednią ilość snu oraz zarządzanie stresem. Odpowiednio zbilansowana dieta na odchudzanie wpływa na poziom energii, poprawia nastrój i ogólne samopoczucie. W gabinecie fizjoterapii Jagiełło oferujemy kompleksowe wsparcie w procesie odchudzania, łącząc konsultacje dietetyczne z fizjoterapią, co pozwala na osiągnięcie najlepszych rezultatów. Wspomaganie odchudzania może obejmować:
- Indywidualnie dopasowane diety odchudzające – Każdy pacjent otrzymuje plan żywieniowy dostosowany do jego potrzeb, preferencji i celów, co zwiększa skuteczność diety i pomaga w osiągnięciu trwałych rezultatów.
- Programy treningowe – Wsparcie fizjoterapeutyczne w postaci specjalnie dobranych ćwiczeń, które pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej, budowaniu masy mięśniowej oraz poprawie ogólnej kondycji fizycznej.
- Zabiegi wspomagające odchudzanie – Oferujemy również zabiegi, które wspomagają proces odchudzania, takie jak masaże, czy drenaż limfatyczny, które pomagają w redukcji cellulitu, poprawie krążenia oraz modelowaniu sylwetki.
Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy w zakresie dietetyki w Lublinie, nasz gabinet to miejsce, gdzie otrzymasz kompleksową opiekę i wsparcie. Nasi dietetycy posiadają szeroką wiedzę i doświadczenie, które pozwala na tworzenie skutecznych planów żywieniowych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta.